여러 번 검사해서 알 수 있는 것

• 여러 번 해도 같은 글자가 반복해서 나오는 지표는 비교적 안정적인 성향일 가능성이 높고, 할 때마다 바뀌는 지표는 경계선일 가능성이 높습니다.
• 네 개의 지표 중 하나만 달라져도 네 글자 유형 전체가 바뀐 것처럼 보입니다. 지표 하나하나의 일관성이 어느 정도 유지되더라도, 유형 전체로 보면 결과가 자주 달라 보일 수 있습니다.
• 해외 해설에 따르면 T와 F 지표가 상대적으로 덜 안정적이고, INFP와 INFJ처럼 한 글자 차이인 유형 사이를 오가는 경우가 흔하다고 알려져 있습니다.
• 따라서 반복 검사의 가치는 더 맞는 결과를 새로 얻는 것이 아니라, 내 결과 중 어느 부분이 흔들리는지 확인하는 데 있습니다.

반복해도 달라지지 않는 한계

• 바로 이어서 같은 검사를 하면 앞서 고른 답을 기억해 비슷하게 답하게 되어, 실제보다 일관성이 높게 보일 수 있습니다. 심리검사의 재검사 신뢰도는 답변이 기억나지 않을 만큼은 띄우되, 응답자의 상태가 변하지 않을 만큼만 띄워야 의미가 있다고 설명됩니다.
• 되고 싶은 모습이나 남에게 보이는 모습을 기준으로 답하는 습관은 몇 번을 해도 똑같이 반영됩니다. 반복은 우연한 흔들림은 줄여주지만, 답하는 방식 자체에서 생기는 치우침은 바로잡아주지 못합니다.
• 무료 사이트마다 문항과 채점 방식이 달라서, 사이트를 바꿔가며 여러 번 하면 서로 다른 검사의 결과를 한데 섞어 보게 됩니다. 16Personalities처럼 공식 MBTI와는 별개로 운영되는 검사도 있습니다.
• 정식 MBTI는 검사 결과를 그대로 확정하기보다 전문가와 함께 자신에게 가장 잘 맞는 유형을 확인하는 과정을 거치도록 권장하는 것으로 알려져 있습니다.

신뢰도를 높이는 반복 검사법

1. 사용할 검사를 한 가지로 정하고, 사이트를 바꾸지 않고 같은 검사를 반복합니다.
2. 기분이 비슷한 시간대에, 스트레스가 큰 시기는 피해서 검사합니다. 직장에서의 나, 집에서의 나 중 어느 상황을 기준으로 답할지도 미리 정해 둡니다.
3. 바로 이어서 하지 말고 대략 몇 주 간격을 두고 두세 번 검사합니다. 간격이 너무 길어지면 실제 변화가 섞일 수 있으므로 길게 늘이지 않습니다.
4. 매번 나온 유형과 퍼센트 지표를 기록해 두고, 반복해서 나온 글자는 신뢰하되 45%에서 55% 사이의 경계선 지표는 확정하지 않고 열어둡니다.
5. 가까운 사람이 보는 내 모습과 비교해 보고, 그래도 확신이 서지 않으면 전문가 해석이 포함된 정식 검사로 확인합니다.